Personal Fitness Training & Ernährung
Jetzt fit werden
Garantierte Resultate mit Personal Fitness Training
Neukundenangebot
10 Std. Paket
1:1, einmalig pro TN, Standort John Reed Gesundbrunnen, kein Vertrag, Terminierung frei wählbar, 6 Monate gültig
Training mit Trainer - will ich haben
Preise pro 60 Minuten. Anfahrtskosten auf Anfrage. Alle Preise verstehen sich inklusive USt
Verbessere jetzt Deinen Lifestyle. Kontaktiere mich noch heute und vereinbare ein unverbindliches Probetraining.
JETZT ran an den Speck !
0176 - 343 580 74
Mit Personal Fitness Trainer Andreas Eisenrigler
An vielen Standorten in ganz Berlin, bei Dir Zuhause oder einfach draußen.
Personal Fitness Training für Männer & Frauen
Gesundheit, Ausgleich, Leistungsfähigkeit
Strandfigur, Muskeln, Traumkörper
Die noch bessere Version von Dir
Willst Du mehr für Dich herausholen und ist Dein optischer Anspruch an Dich selbst höher, dann plane ich Dein Training entsprechend umfangreicher.
Ein möglichst hoher Muskelanteil bei möglichst wenig Fett
Der Leistungsgedanke steht klar im Vordergrund
Die Ernährung nimmt einen noch größeren Stellenwert ein
In einer optisch dominierten Welt ist es wichtig, die Spielregeln zu kennen. In Zeiten von Instagram und Facebook werden Erwartungen geschürt, die sich mit normalen Mitteln gar nicht realisieren lassen.
Entscheidend ist, das Beste aus den eigenen Möglichkeiten zu machen, Deine beste Version zu sein.
Folgende Fragen sind hier angebracht:
Willst du an 365 Tagen im Jahr Diät halten?
Hast Du die Muße, den Fitness-Lifestyle in den Mittelpunkt Deines Lebens zu rücken?
Kannst Du akzeptieren, dass Du genetisch limitiert bist und sich extreme Muskeln und ein extrem niedriger Fettanteil widersprechen?
Die bessere Version von Dir
Das möchte erfahrungsgemäß der Großteil meiner Kunden. Die Klassiker sind:
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Der allgemeine Wunsch nach Gesundheit, also u.a. Idealgewicht, gute Kondition, Blutdruck im Normbereich
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Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit, also u.a. schmerzfreier Rücken, Beweglichkeit und allgemeine Bewegung
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Leistungsfähigkeit, um im Beruf und Alltag bestehen zu können, also u.a. weniger Fett, mehr Muskeln, leistungsfähiges Herz, Hormone im Gleichgewicht
All diese Punkte hängen letztlich zusammen. Eine angepasste Ernährung und regelmäßige Workouts sind die Grundpfeiler. Jeder sollte das großartige Gefühl genießen können, das mit mehr Fitness einher geht. Der Spaß und die Energie, die Du dadurch gewinnen wirst, ist es allemal wert.
Deine Vorteile beim Personal Fitness Training:
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Effizienz - nutze Deine kostbare Zeit optimal
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Motivation - zu zweit geht alles besser
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Garantierte Erfolge - Dein Training wird ständig angepasst
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Terminierung - Dein Schweinehund hat keine Chance
Kundenmeinungen
Stefan U., Webentwickler
„In einer sehr freundschaftlichen Atmosphäre bringt mich Andreas mit individuell auf meine Ziele abgestimmten Workouts jede Woche mehrfach an meine Grenzen! Schon nach ein paar Wochen spürte ich jede Menge Muskeln, die vorher nie dagewesen schienen. Auch nach mehreren Monaten ist das Training überaus abwechslungsreich. Durch hilfreiche Tipps zur Ernährung, Musik meiner Wahl und unter der motivierenden & professionellen Anleitung von Andres macht es einfach Spaß, sich selbst in Form zu bringen!"